Terapia Online

Caminhe em direção ao seu equilíbrio: Aqui você encontra apoio psicológico para seus desafios através da terapia online.

Convido você a iniciar seu processo terapêutico comigo através da terapia online, onde a expertise e a empatia se unem para proporcionar um espaço de crescimento, transformando desafios em oportunidades de autoconhecimento e bem-estar. Vamos juntos construir um caminho para uma vida mais plena?

Saiba mais sobre a terapia online e agende sua sessão comigo agora!

"A terapia online é o farol que ilumina o caminho para o autoconhecimento, guiando-nos na superação de desafios emocionais e na construção de uma vida com mais propósito e significado."

Com a terapia online, você tem acesso ao suporte emocional de que precisa, de onde você estiver por meio de uma escuta ativa e qualificada. Com apenas um clique de distância. Seja no conforto de casa, no escritório ou em uma viagem, tendo apoio em sua jornada de autodescoberta. Atendimento particular e para adultos.

Ansiedade e depressão

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de perigo, mas quando se torna excessiva, pode prejudicar as atividades diárias e evoluir para um transtorno mental debilitante. Já a depressão é um transtorno mental caracterizado pela combinação de sintomas físicos, cognitivos e emocionais. Na terapia online para ansiedade e depressão, trabalharemos juntos para superar esses desafios. O objetivo é ajudar a restaurar seu bem-estar emocional, promovendo uma vida mais equilibrada.

Autoestima e Autoconfiança

Autoestima vai muito além de aparência física, é a habilidade de se perceber no mundo, incluindo suas emoções, ações e escolhas. Por meio da autoconsciência e da responsabilidade pessoal, você pode aprender a lidar com suas necessidades, expressar-se de forma autêntica e experimentar novas formas de agir, fortalecendo sua confiança e senso de valor próprio no dia a dia.

Relacionamentos

Se relacionar, envolve aprender a se comunicar com clareza, expressando suas emoções e necessidades sem medo. É sobre colocar limites para se proteger , entendendo que se priorizar não é egoísmo, mas uma base para relações mais conscientes. Nos conflitos, sejam amorosos ou familiares, o exercício deve estar em ouvir e ser ouvido, buscando soluções com responsabilidade e respeito.

Autoconhecimento e Propósito de Vida

Na terapia online vamos trabalhar o autoconhecimento pelas suas emoções, limites e o que realmente importa para você. Já o propósito de vida talvez não seja algo fixo a ser encontrado, mas algo que se constrói ao agir com consciência e autenticidade. Quando você se permite sentir, experimentar e fazer escolhas alinhadas com suas necessidades reais, seu propósito pode se apresentar, surgindo naturalmente em sua vivência.

A Terapia Online é um tratamento que funciona em 4 pilares:

Presença

Durante o processo terapêutico, o cliente é convidado a identificar quais as emoções vivenciadas e se é possível nomear o que se sente a partir das situações trazidas. Desse modo, pode-se reconhecer os sentimentos e padrões de comportamentos, desenvolvendo uma percepção mais ampla de si mesmo e de como suas emoções influenciam suas escolhas.

Responsabilidade Pessoal

O tratamento estimula o cliente a assumir responsabilidade por suas escolhas, emoções e ações. E isso contribui para construção de autonomia e senso de poder pessoal. Incentivando escolhas mais autênticas e alinhadas com quem realmente se é.

Relação Autêntica

A relação entre terapeuta e cliente é vista como um espaço seguro para experimentar novos comportamentos e expressar sentimentos. Essa relação é baseada na autenticidade, na escuta respeitosa e em um comunicação horizontal (sem hierarquia), o que favorece um ambiente de confiança e abertura.

Expressão Pessoal

É proposto nas sessões, exercícios criativos e vivenciais para que o cliente experimente novas formas de lidar com suas emoções, situações de vida e relacionamentos. Desse modo, é possível melhorar a comunicação e interação, favorecendo a expressão das necessidades existentes de forma assertiva, como também estabelecendo relações mais saudáveis.

Uma abordagem de tratamento efetiva e integrativa, que, por meio da terapia online, oferece ao paciente todas as ferramentas necessárias para conquistar autonomia e recuperar sua qualidade de vida.

Olá! Sou o Samuel,

psicólogo formado pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC Campinas) há mais de 7 anos e desde então trabalho ativamente nessa área.

Além de trabalhar com psicologia clínica, também desenvolvi um excelente trabalho com pessoas autistas, prestando atendimento à eles e às suas famílias no ensino de habilidades para vida diária.

Amo estudar sobre o comportamento humano e sempre estou pesquisando melhores formas de proporcionar boas ampliações de consciências aos meus clientes, de forma que encontrem o que estão buscando.

Além disso, busco vivenciar na prática meu processo de autoconhecimento. Atualmente estou morando na Irlanda, fazendo intercâmbio de inglês. Estar aqui faz parte da realização de um grande objetivo e foi necessário uma boa dose de autoconhecimento para bancar esse desejo. E para mim como profissional é muito importante vivenciar aquilo que estudo e aplico em minhas sessões.

Acredito que a psicoterapia deve proporcionar ao cliente a possibilidade de se sentir vivo e em contato com o presente, pois é deste lugar que pode ser possível escutar-se e reconhecer os próprios limites e potencialidades. Seja escolhendo fazer aquela viagem dos sonhos ou até mesmo aprendendo a dizer um “não”.

Conte comigo em sua trajetória de autoconhecimento, quero te escutar e ser um facilitador em sua jornada. Juntos vamos nos debruçar em sua história, pensamentos, emoções e comportamentos, proporcionando uma oportunidade, de quem sabe pela primeira vez na vida, nomear suas emoções, dar voz à elas e encontrar maneiras criativas e excitantes de enfrentamentos.

Vamos juntos construir um espaço seguro e acolhedor, onde você se sinta compreendido e apoiado em cada passo do seu processo. Estou aqui para te ajudar a perceber novos caminhos, acessar seus potenciais e gradualmente se perceber presente, autêntico e espontâneo em suas relações e espaços que convive.

Sei que irá chegar aqui pessoas com variados objetivos. Mas saiba, independente de qual seja o seu, meus parabéns, você está se percebendo e procurando se cuidar e isso por si só é lindo e especial.

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